生理周期について教えてください。

[旧サイト ユーザー]

子供の頃生理になってからずっと24～26日周期でした
29歳の今年、ビタミンDなど飲み始めたこともあってか、
6月～10月の周期がキッチリ28日でし た。
多少長くなっても28日が理想周期だというからいいやと思っていました。
（今年の１月に１度だけ33日というのがありました。その後に１度周期が戻り丁度5月の後半～、ルテインやビタミンを飲んで、６月から、25日周期を基準に考えると遅れるのが続いていましたが、よく考えると3ヶ月間28日周期でそろっていました。）

来月の3日に来るのが28日周期でしたが今生理になってしまい、数えると24日です。

これは、過去3ヶ月間が狂っていたということになるのでしょうか？
それともこの4日程度のズレなら普通にあることで次が24日できても28日できてもそれほど気にしなくていい感じなのでしょうか？

24日以内にくると頻発月経というそうですが、25日から正常範囲なので1日くらいはこれは誤差の範囲ですよね？

１０月6日の夜遅くが前の生理ですが夜にきても１日めですよね？それを数えなければ23日周期ですが。

身体が特別酷いことはありません

ビタミンを飲むと早くなったり遅くなったりするというのはきいたことがありましたが一般的に早くなることが多いと聞いていました。
しかし28日になった時点で私の身体には遅くなるように作用したんだなと思いましたが同じ体で遅く作用したり早く作用したりあるのでしょうか？

あえて今月変えたことと言えばビタミンDのサプリの濃度を上げました。メーカーは同じなので濃度以外の成分が変わっていることはないと思います。

生理って医学的に頻発月経と呼ばれるとかはともかく20日以上の周期だとあまり心配入らないときいたことがありますがそういうものなのでしょうか。

ビタミンDを飲んでから生理前の目眩は止まりました。24日なら24日で安定すれば問題ないでしょう？

追記です。生理前の胸の張りは28日で来ていたここ数ヶ月と同じように周期15日めからありました。

[さくま診療所 院長 佐久間 航]

きちんと28日で来ていたのがずれるときになりますよね。

24日周期であっても、月経がある程度の間隔で来ているのであれば、心配はないでしょう。

問題なのは2-3カ月以上間隔が開いてしまうことです。

ご安心ください。

では、ご参考にしてください。