さくま診療所お悩み相談 フォーラム 生理の悩み相談 生理周期の考え方
こんにちは。最近基礎体温をつけ始めました。 そこでどうやら私は陥落日ではなく高温期の1日目午後~2日目午前までに排卵をするようだとおりものの変化などから推測出来るようになりました。
排卵は陥落日当日より実は高温期1~2日目が最も可能性が高いとのことでそれは正常だと思っているのですが、そこで疑問です
生理周期を説明する場合、陥落日に排卵としている場合が多くそこから約14日高温期が続くとあります。
私のような場合ですと考え方は、排卵した日から14日なのでしょうか?それとも体温が上がってから14日(排卵前の1日も高温期の計算に含む)のでしょうか? 高温期は10日以上あれば正常とのことなので1日くらいとは思うのですが、念のため教えてください。 胸の張りなどは高温期スタート日から触ると痛いかな程度に徐々に出てきます。
体温が低下したときから24時間後ぐらいに排卵が起きることが多いです。 なので、排卵と高温相の開始は重なっていることが多いと思われます。
一般的なおはなしなので、実際はやはりその時々でエコーなど見ないと分からないでしょうし、周期ごとに多少の前後はあると思われます。
あくまで目安程度にお考えいただいた方がよいのではと存じます。
では、ご参考にしてください。
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