さくま診療所お悩み相談 フォーラム 生理の悩み相談 生理後の貧血で眠れなくない
排卵期がから生理3日まで、PMSによって不眠になります。 眠たいけど眠れないのレベルではなく、全く眠気すら起きなくなるので、「マイスリー10mg」を毎夜飲んで寝ています。
排卵期~生理日3日目ぐらい飲み続けるので、毎月あたり2週間はマイスリー10mgを飲んでいます。
このペースで薬を飲み続けて良いのか気になります。 このまま“依存”してしまったらどうしうようと思ってしまいます。 でも飲まないと眠れないし、飲むと依存が心配だしで、そもそもこの薬は、長期にかけて飲み続けても良い薬なので困っています。 ※生理の度に飲むのだと、一生に毎月2週間飲み続けることになります。
※因みに、生理4日めになると、嘘のようにパタッと眠れるようになります。
マイスリーなしでもきっちり眠れるときがあるのであれば、あまり心配はないと思われます。
確かに、マイスリーは超短時間作用型の睡眠薬なので、習慣性はやや高い傾向があります。
他にも色々と睡眠薬はあるので、ちょっと検討されても良いかもしれませんね。
では、ご参考にしてください。
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